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Cours collectifs

Planning

des cours collectifs de yoga 
 

  • lundi de 15h à 16h et de 17h15 à 18h15 (Le Bô)

  • mardi de 18h à 19h et de 19h15 à 20h15 (Vassy)

  • mercredi de 10h à 11h (Le Bô)

  • jeudi de 19h15 à 20h15 (Le Bô)

  • ​

(hors vacances scolaires)

​

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Planning des cours collectifs de yoga du son
la 1ère semaine de chaque mois

lundi de 16h à 16h45 au Bô
+
lundi de 18h15 à à 19h au Bô
+
le mardi de 20h15 à 21h à Vassy

(voix, harpe, bol tibétain, bol de cristal, hand pan...)

(hors vacances scolaires)

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Informations pratiques :

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  • apporter votre tapis et sangle de yoga (sauf pour le cours d'essai) 

  • porter une tenue décontractée (legging ou jogging)

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Accessoires optionnels :

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  • bolster de yoga ovale ou rond

  • bol chantant en cristal ou bol tibétain pour le Yoga du son

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